ホーチミン
このプログラムではキックボクシングや総合格闘技、ムエタイのトレーニングプログラムを用意しており、心身機能、スタミナ、護身用のスキルなどに焦点を当てたプログラムの設計がされています。
激しいスパーリングなどもできますが、初心者の方でも基本の型や体の動かし方、柔軟性、反射神経などを鍛える自分に合ったあまりハードじゃないトレーニングを選ぶこともできます。
1.英語力に自信が無い人
2.異文化を理解したい人
3.スポーツを通じて現地の人と仲良くしたい人
4.体を鍛えたい人
5.誰かのために動きたい人
朝のスケジュール:
朝はコーチがおらず、筋トレやその他の自己トレーニングに充てるか、教育プログラムに参加することができます。
夕方のスケジュール:
夕方からはコーチが参加し、技術的なトレーニングやスパーリングの時間に充てることができます。
朝夕二回のトレーニングに参加します。
現地のトレーニングジムでは他の一般の方と一緒にトレーニングする可能性があります。
朝のトレーニングはご自身の体調次第によって教育プログラムに参加することもできます。
宿泊施設はキャンパス内の大学寮にあり、そのため、夜間外出禁止などの特定のキャンパスルールに従う必要があります。
また、2台のコンピューターを備えた「オフィス」として予約された部屋や、紅茶やコーヒーを飲みながら日光浴を楽しんだり、他の人と会話ができる美しい屋上もあります。
寮の隣には地元のカフェ、コンビニ、スーパーマーケット、薬局、スイミングプール、レストランがあり、 フレッシュジュースや軽食などを楽しめます。
正式名称 | ベトナム社会主義共和国 / Socialist Republic of Viet Nam |
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元首 | ヴォー・ヴァン・トゥオン国家主席 |
首都 | ハノイ / Hanoi |
人口 | 約9,946万人 |
民族グループ | キン族(越人)約86%、他に53の少数民族 |
言語 | ベトナム語 |
宗教 | 仏教、カトリック、カオダイ教他 |
面積 | 32万9,241㎢(日本の約8割)。7,641の島々がある。 |
電気・電圧 | 220V-50Hz:A/C (マルチタイプ・変圧器の用意がオススメです) |
通貨 | ドン(VND) 1VND = 0.006円 ※2024年5月現在 |
国旗 | ベトナム社会主義共和国の国旗は縦横比が2:3の長方形で、赤地の中央に黄色の五芒星があります。ベトナム社会主義共和国の国章は丸い形で、赤地の中央に黄色の五芒星、稲の花に囲まれ、下には歯車の半分とベトナム社会主義共和国という言葉があります。![]() |
気候 | ベトナムは南北に長い国土を持ち、地域によって異なる気候が特徴的です。北部は11月から翌年2月にかけて寒波の影響を受け、時には氷点下になることもあります。しかし夏季は暑くて多雨な気候となり、7月から9月にかけては台風の影響を受けるでしょう。 中部は年間を通じて暑く、雨季と乾季の気候の変化がはっきりとしている点が特徴。6月から10月の雨季の時期には、たびたび洪水が発生します。 南部は熱帯気候で、年間を通じて高温多湿な気候です。5月から11月にかけては雨季となり毎日のように雨が降るでしょう。特に中部や南部はモンスーンの影響を受け、雨季には大雨や洪水の発生することがあります。地域ごとの気候や天候情報を確認してからお出かけください。 |
電話のかけ方 | 日本からかける場合 国際電話認識番号+84+市外局番(0を取る)+電話番号 日本にかける場合 国際電話認識番号+81+市外局番(0を取る)+電話番号 |
開始日 | 毎週月曜日 | 最低受入年齢 | 16歳 |
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最低受入期間 | 1週間 | 必要英語力 | 初級 |
滞在先 | 宿泊センター | 食事 | 3食 |
費用 | 1週間: ¥186,000- 2週間: ¥266,000- 3週間: ¥346,000- 4週間: ¥426,000- 以後、1週間追加ごと: +¥80,000 |
費用に含まれるもの | ・食費(3食) ・宿泊費(4~6人部屋) ・空港送迎(片道) |
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費用に含まれないもの | ・海外保険料 ・航空券代 ・お小遣い代 ・代行手数料(22,000円)※18歳未満は44,000円 ・SIMカード |
上記ポジションにご興味のある方は、以下の情報をご記入の上、下記よりお問い合わせください。
メールを確認次第、担当より履歴書のフォーマットをお送りします。
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